1. But the proper function of these regulatory centers can be damaged by a prolonged period of overeating.

그러나 그러한 조절성 중추들의 고유 기능은 장기간의 과식으로 인하여 손상을 받을 수 있다.

2. It was also taken as a useful remedy for lack of appetite as well as for overeating.

그리고 과식과 식욕 부진에 대한 유용한 치료제로도 간주되었다.

3. Patterns of overeating, starving, purging, and thinking obsessively about food can be replaced with a reasonable diet.

과식이나 굶는 일, 구토나 변통, 음식 생각에 사로잡히는 일 같은 습관을 합리적인 식사 습관으로 바꿀 수 있다.

4. Overeating is the simple reason for obesity that so many people, including researchers on obesity, associate with it: “For most obese people, however, the accumulation of excess weight and adipose tissue most likely signifies a prolonged, and often, insidious process: excessive consumption of calories, during a sufficient number of days, above and beyond those used for muscular or metabolic work.”

과식은 비만의 분명한 원인으로서, 비만증 연구가들을 포함하여 매우 많은 사람이 그 두 가지를 이렇게 연관짓는다. “그러나 비만한 사람 대부분에게 있어서, 초과 체중 및 지방 조직이 축적되는 것은 거의 틀림없이 장기간에 걸친 것이자 흔히 모르는 사이에 진행되는 과정으로서 근육이나 대사 작용을 위해 사용되는 칼로리보다 많은 양의 칼로리를 아주 여러 날 동안 과다 섭취하였음을 의미한다.”